fix: improve export filename and import confirmation UX (#232)

Export filename:
- Include username for multi-user/instance distinction
- Include timestamp with time (YYYYMMDD-HHMM) instead of date only
- Example: medassist-export-daniel-20260216-2108.json

Import confirmation:
- Show friendly 'Import Data?' dialog on empty instances instead of
  scary 'Replace All Data?' warning with danger button
- Only show destructive warning when there is existing data to replace
- Use primary button style for empty-state import

Closes #231

frontend/src/i18n/de.json

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     "confirmImportMessage": "Dies löscht dauerhaft alle deine aktuellen Medikamente, Einnahmehistorie, Einstellungen und Teilen-Links und ersetzt sie durch die importierten Daten.",
     "confirmImportWarning": "Diese Aktion kann nicht rückgängig gemacht werden!",
     "confirmButton": "Ja, alles ersetzen",
+    "confirmImportEmpty": "Daten importieren?",
+    "confirmImportEmptyMessage": "Alle Medikamente, Einnahmehistorie, Einstellungen und Teilen-Links aus der ausgewählten Datei werden importiert.",
+    "confirmButtonEmpty": "Importieren",
     "cancelButton": "Abbrechen",
     "exportSuccess": "Daten erfolgreich exportiert",
     "importSuccess": "Daten erfolgreich importiert",